자기계발서적 썸네일형 리스트형 삶을 변화시킬 수 있는 '인생의 가치관'을 형성하는 5가지 단계 신경끄기의 기술 - 인생에서 가장 중요한 것만 남기는 힘 마크맨슨 내가 지금 잘 하고 있는 걸까? 그래서 내가 진짜로 원하는게 뭐야? 최근 자기계발 서적 몇 권을 읽으면서 이 질문들은 점점 더 꼬리에 꼬리를 물고 이어져 인생에 관해 때아닌 사춘기 시절의 고민을 하게 되었다. 무엇보다 삶의 우선순위를 정하기 힘들고 생각하기 복잡해 '아 모르겠다, 신경끄자'는 생각으로 이 책을 집어들었다. 하지만 이 책에서 저자가 얘기하는 신경끄기는 무심함을 얘기하는 것이 아니었다. 진짜로 중요한 것에 쓰기 위한 신경을 따로 남겨 놓자는 것이다. 그리고 우리 인생에 있어서 어디에 어떻게 신경을 써야하는지에 대한 이야기를 해준다. 결론은 쓸데없는 것에는 신경을 끄고 내 인생의 가치관에 온전히 집중하라는 것이다. 이전에 졸꾸러.. 더보기 [Grit] 어떻게 그릿을 기를 것인가 책에서 말하는 그릿이란 열정과 결합된 끈기를 말한다. 열정과 끈기란 무엇인가. 아래와 같이 스스로에게 질문해볼 수 있다. - 끈기: 나는 좌절을 딛고 일어나 중요한 도전에 성공한 적이 있다? 나는 뭐든 시작한 일은 반드시 끝낸다? - 열정: 나의 관심사는 해마다 바뀐다? 나는 어떤 아이디어나 프로젝트에 잠시 사로잡혔다가 얼마 후에 관심을 잃은 적이 있다? 이 책의 그릿 점수를 자가 진단해 본 결과 나의 그릿점수: 2.8 (열정: 2.4, 끈기: 3.2) 로 산출되었다. 안타깝게도 이 점수는 10%를 조금 넘는 범위로 그릿점수가 가장 낮은 범주에 속한다. 저자에 따르면 보통 사람들은 끈기 점수가 열정보다 조금 더 높게 나온다고 한다. 본인의 끈기점수도 낮긴 하지만 어릴적 부터 끈기는 있는 편이라고 입버릇 .. 더보기 [베스트 셀프] 지금 당장 '현타(현실 자각 타임)'에서 벗어나는 7가지 방법 우선 이 책은 자기계발 서적은 모두 똑같은 이야기를 한다고 생각해서 잘 읽지 않던 나에게 새로운 획을 그어준 책이다. 그리고 감사하게도 한가지 알아차린 것이 있다면 나는 그동안 자기계발 서적에서 강조하는 내용들을 읽기만 할 뿐 하나도 실천하고 있지 않았다는 것을 깨달았다. 지금의 당신은 진정으로 원하는 당신인가? 지금의 삶은 진정으로 원하는 삶인가? 당신은 매일을 최고의 자신으로 살고 있는가? 오늘 당신은 무엇을 바꿀 수 있는가? 이 책의 저자는 인생 코치다. 라이프 코치답게 위와 같이 인생에 있어서 중요한 질문을 우리에게 던진다. 위 질문은 우리가 흔히 말하는 현타가 왔을 때 우리 스스로에 질문하지만 쉽게 답하기 어려운 질문들이라는 것을 알 수 있다. 누구나 '나' 자신을 알고 싶어 한다. 하지만 현대.. 더보기 이전 1 다음
