졸꾸 썸네일형 리스트형 [작은 것의 힘] 회피 대신, 지향 행위를 할 수 있는 법 이 책이 주는 목적은 명확하다. 각 챕터마다 자기 자신에 대해 파악하고 중압감에서 벗어날 수 있는 작은 행동들을 실천할 수 있는 스몰 스텝을 제시한다. 특히 이 책에서 제시하는 스몰 스텝과 5분 탈출은 중압감과 스트레스를 극복할 수 있는 방안을 마련할 수 있는 힘이 되도록 도와준다. 어느날 소화불량으로 내과를 찾았을 때 의사는 나에게 스트레스를 받으면 위가 아플 수 있다며 스트레스를 갖고 있지말고 푸는 법을 찾아야한다고 얘기했다. 몇달 뒤 똑같은 증상으로 타 병원 가정의학과를 방문했을 때 다른 의사는 나에게 제일 먼저 스트레스를 많이 받는지 질문하며 같은 얘기를 해주었다. 이때부터 이런 중압감과 스트레스 또한 내가 관리해야하는 한 부분이라는 것을 알게 되었다. 그리고 만나는 사람마다 스트레스를 어떻게 푸.. 더보기 [폭군] 가십이 끊이지 않는 사내정치에서 살아남는 법 폭군-셰익스피어에게 배우는 권력의 원리 이 책의 교훈은 아주 분명하다. 그것은 독재자를 돕는 사람이 되지 말고, 독재자의 심리를 잘 파악하여 그에 적절히 대응하자는 것이다. '자신이 권력을 행사할 수 있는 사람들을 대상으로, 잔인하고 불공정한 방식으로 대하는 사람'으로 독재자의 범위를 넓혀 보면, 우리 주위에 실은 많은 독재자가 있음을 발견한다. 권력이 있는 곳에서는 독재자가 생겨나는 법이고, 권력은 모든 인간관계에서 존재하는 것이다. 따라서 우리는 이 책을 읽고 그런 독재자를 경계하는 노력을 게을리하지 말아야 할 것이다. - 역자 후기 중- 을 읽으면서, 사실은 내용 자체가 어려워, 가장 마지막 역자의 후기를 읽으면서 회사 내에서 일어날 수 있는 사내 정치와 권력에 대한 생각이 끊임없이 들었다. 사람들.. 더보기 [혼자 살아도 괜찮아] 나는 싱글이다 https://book.naver.com/bookdb/book_detail.nhn?bid=16033138 혼자 살아도 괜찮아 점점 늘어가는 1인 가구… 정말 독신은 불행할까?행복한 싱글라이프를 위한 안내서!2018년 통계청 인구총조사에 의하면 한국의 1인 가구 수는 584만이라고 한다. 2000년에는 222만 가구였다. 17년 만에 2배 이상 늘어난 셈이다. 2018년 기준 1인 가구는 29.3%로 매우 큰 비중을 차지했다. 이제는 바야흐로 독신 전성기다. 미디어에서는 혼자 사는 사람들이 주연인 드라마나 예능이 큰 인기를 끌고 있다. 이제 독신은 우리 사회의 자연스러운 가구 형 book.naver.com 나는 싱글이다. 하지만 독신주의자는 아니다. 한번도 독신을 꿈꾸거나 생각해본 적이 없기 때문이다. 이.. 더보기 이전 1 다음
